59 Các câu trả lời
Try makan obimin plus . Sy dulu macam sis hb 10.9 je lepas mkan tu terus naik 13.5 disamping tu makan la sayur2 hati ayam ke
Makan jus mamariam banyakkan makan buah delima & kurma sis...HB sy always 13 lepas amalkan buah delima&kurma
time buka buku pink hb sy 10.5 then kk bg zingkoper n sy mkn jambu batu ngn delima .. hrini pegi cek 11.4 dh ..
Pengalaman saya,Makan ubat ikut waktu yang betul,makan kerang 2x seminggu.Elakkan makan benda masam lebihkan makan ulam2
Ouhh benda masam tk boleh ye 🤔
Sy mkn obimin lepas tu sy xmnum manis n kafein, (teh ,nescafe n milo) hb sy naik. Dr 11.7 skrg dh 13.
sy consume minyak kelapa dara ibu , hari2 tibai caffien pon HB mntain 12 , klau dak 9-10 ja 😊
Saya minum susu kambing Hi-Goat. Hb dari 10.8 jadi 12.5 dalam masa 2 minggu. Sis cubalah k. 😊
Saya start minum masa 37weeks sbb hb memang drop dari 12 ke 10.6.. ada gdm juga.
Jgn minum teh,kopi, nescafe atau kafein sbb dia serap iron dlm badan kita an try mkn maltofer.
Kacang kuda rebus pun boleh mmbantu sis. Sama jaga makan. No teh kopi nescafe maggi etc.
makan ubat hb klinik bagi tu dengan jus oren atau air sunquick. insyaallah hb naik cantik,
Cik Bella