10 Các câu trả lời
VIP Member
Cuba banyakkan makan something orange or green .. macam orange (banyak vitamin C), buah betik, carrot dan sayur-sayuran yang mengandungi banyak fibre. Kurangkan makan berempah, berminyak. Lebihkan makan yang berkuah2..
Buah naga sis paling cepat lancar. Jangan meneran tak elok nanti buasir pulak. Kalau sampai seminggu tak keluar juga pergi klinik doktot akan bagi ubat yg sesuai untuk pregnant women.
Tqsm😊
Mkn buah prune. Konfem lncar. Dulu ms pregnant n after giving birth mmg mkn ni je. Kurma juga boleh. Or any food yg high fibre like oatmeal
Tqsm😊
VIP Member
Dya Nadya