Sobrang pagsusuka at pagkahilo

Hello mommies.. Tatanong ko lang sino naka experience ng sobrang pagsusuka at pagkahilo sa first tri.?? Grabe kasi yung akin halos hindi ako makaka kain ng maayos naawa n ko sa baby ko walang masyado sustansya nakakain dahil lahat Suka.. 😐😐 nakakapagod mgsuka.. Pa help any suggestions mga mommies.. 9weeks preggy..