doa dan amalan untuk permudahkn bersalin
hi mommies semua! boleh share tak dzikir,selawat,surah atau doa untuk permudahkn masa bersalin and masa tengah tahan contractions thankyou🫢
1) baca laillahailla anta subhanaka inni kuntum minazolimin 2) ina fatahnalaka fatham mubina 3) sakit macam mana sekali pun, tarikh nafas dan hembus buat setiap masa lagi2 waktu betul2 sakit, ia akan mengurangkan rasa sakit 4) buat squad, jalan itik minta bantuan suami kalau x larat.. 5) minum air banyak 6) masa nk teran tu dgr apa yg doc bg arahan dan lakukan... alhamdulillah, Sy baru hari ke 31 melahirkan secara normal.. Sy lakukan semua tips diatas dan saya melahirkan tanpa rasa sakit alhamdulillah dipermudahkan sgt2...tanpa epidural dan ubat tahan sakit..hanya sedut gas, tetapi saya diuji untuk buka jahitan semula kerana ada darah beku. betul, bukan semua org boleh merasainya, tp kita kne yakin pada Allah, dia akan bantu kita... ❤️
Đọc thêm