kalau saya ferrous fumarate tak boleh telan tapi asid folik dan vitamin b ok dengan saya hb pun cantik walapun misi kat kk ada bagi yg ferrous fumarate tu.
Zincofer buat saya jadi pening, loya dan cirit..lepas tukar kepada obimin baru okay. Cuba google kandungan vit dalam ferrous fumarate..