Ketagih Kafein

Hi Mommies.. sejak2 ni saya ketagih kafein.. dulu mula2 mengandung saya dapat control kafein saya kepada seminggu sekali.. tetapi baru2 ni saya rasa mengantuk sangat dan letih.. kafein je boleh buat saya segar semula.. saya hadkan kepada sekali sehari.. tak apa ke ya? Risau tapi dalam masa sama kalau tak minum tak boleh fokus buat kerja.. asyik mengantuk je.. btw saya dah masuk trimester ketiga.. sangat alu2kan cadangan untuk hilangkan rasa penat dah mengantuk.. saya dah ambil supplement yang diperlukan.. tapi maybe sebelum mengandung kuat minum kafein kot.. so susah jugaklah nak berhenti