Milk tea or Shake like zagu, fruitas..

Yes sis. Pero wag palagi. Lalo sa milktea para iwas GDM. Or dapat less sugar siya. Ang hilig nun sa frutas kasi super init!

Yes :) basta in moderation. In my experience na inaraw araw ko milktea for a wk, ngka uti ako 😂 lesson learned.

Malamig na tubig pwede pero ung mga ganyan iwas or kunti lang if possible..

Yes wag lang lagi. More than cold, sugary drinks kasi sila.

Ok lang naman po momsh less sugar nga lang.

Pinaglihian ko melon shake ng fruitas 😁

Pwede naman sis.. paless nlng ng sugar :)

Wag lang po ung masyadong high in sugar

Bawas lang sa sugar. Pero okay naman

ok lang po basta in moderation lang