Di na ako nag rice, desserts, at lahat ng matataas na sugar na fruits iniwasan ko like mango and banana. More on citrus fruits, buko juice, water, oatmeal lang ako tapos umokay naman kasi 7 months preggy po ko nung tumaas blood sugar ko.
Naka help po chia seeds pag di kayo nagmemedication
Sa liquids po: water, shake, lemonade, etc. Pag gusto po ng sweeteners, stevia po reco ng dietician ko dati
Anonymous