Rasa sesak/sempit dada

Hi mommies, normal ke 3rd trimester (31weeks) ni selalu rasa dada sempit macam susah nak bernafas? Terutama kalau dekat ofis maybe sejuk sangat duduk bawah aircond ye? Dah cuba bangun jalan2 exercise bila duduk balik rasa sesak tapi kalau kat rumah ok je. Ke sebab baby aktif sangat bergerak sampai kita pun rasa semput hehe