Sy amalkan drpd before pregnant lg. Skrg sy dah 7weeks pun sy masih amalkan. Sy cek dkt klinik swasta, doktor mmg sarankan amik folid acid diawal kehamilan lg bagus utk perkembangan janin baby.🥰
Sebelum berkahwin pun elok kalau makan . Suami isteri pun boleh makan jugak sis .
3bulan sebelum pregnant dah kena makan folic acid. Vitamin makin jika ada keperluan je
kalo belom pregy.. folid acid je sis... kalo dh pregy.. kena amik semua yg klinik bg...
Tq sis
Sblm pregy..msa priod pon bleh amik folic acod
Sy bfroe prggy makan dh asid folik
ambik sebelum mengandung lagi..
Paling baik sebelum mengandung
Syafiah Yaqira