Period tidak teratur sejak bersalin

Hi mommies. Nak tanya, saya bersalin bulan 2 haritu dan stop breastfeed seawal baby 6 bulan. Dalam tempoh tersebut saya hanya datang period 1 - 2 kali sahaja. Adakah ia normal? Sebab bila period tak teratur hormon saya jadi kacau bilau 😔 badan rasa tak sedap & asyik nak marah marah. Ada tips tak nak bagi period kembali seperti biasa?