Breathing

deep inhale tas long exhale lang momsh pg nhhrapan ka huminga. tas mgswitch ka ng pwesto plagi. sleep on ur left side din po plagi.

Ganyan talaga mamsh,malaki na kasi si baby. Konteng tiis na lang naman. Elevate mo na lang ng konte pillow mo pag hihiga ka.

More exercise po at kumain ng mga prutas