Makan yang masam tapi berkhasiat, contohnya macam buah oren. Banyakkan makan buah. Makan dalam portion2 kecil tetapi kerap, jangan bagi perut masuk angin, nanti tambah mual.
https://my.theasianparent.com/loya-ketika-mengandung Tp klo sy sendiri, sy minum ai limau utk kurangkn rasa loya tu mommies