Perut kerap mengeras

mungkin terlalu cepat/tiba tiba tukar position tu . cuba slow slow . saya dulu klau cepat sangat tukar position , byk gerak takpun penat sgt , mula laa dia keras keras . macam ada yang ckp tu , mungkin braxton hick jugaa . kaki sakit tu saya tak sure . sis dah berapa week tu ?

hati2,smsa hamil kta mmg akan kerap diserang simpul biawak..cra atasi mlm2 nk tdo pakai stokin,jgn dedhkn dri dgn kipas or acon sgt..smsa nk tukar position tdo tu cba slow2 ..

brp minggu skrg? possibly braxton hick