IS IT OKAY NOT TO TAKE VITAMIN C ?

Ask your ob po. sabihin mo rin na nagkakasipon ka lalo pag nagtake baka may marecommend sya na ibang vitamins sayo. mahalaga po kasi talaga ang vitamins C kasi pangpalakas ng immune system yan. kaya much better lahat sabihin mo sa ob mo para alam nya kung ano pwedeng option ibigay sayo.

It's best to ask parin po your OB. Sabihin ang concern mo gaya nyang nagkakasipon ka kapag nagttake ka ng Vit C, para may mairecommend sya or may maiadvice na pwedeng alternative. Although maganda din naman na kain ka din ng fruits na rich in Vit C.