Matagal na pag upo

Hello mommies, ano po ba epekto kay baby ng matagal kong pag upo. Naka work from home naman po ako, pero sobrang dami work kaya halos di na nakakaalis sa harap ng pc. 9 to 6pm duty ko, minsan nakakatayo naman ako pag 15 mins break or 1hr break. Pero sobra talaga volume ng work di na nakalakad lakad man lang. Tulad ngayon, wala talagang tayuan. Yung 1 hr break ko itinulog ko 😂 deretso higa e. Tapos upo ulit. #1stimemom