Vitamin D

Hi Dalila, kenapa ya doktor suggest awak beli vit D? 😅 Sebab sy 26w dah, tak pernah pun doc suggest tambah supplement. Kalau ada pun, boleh dpt supplement baru dari farmasi di klinik.

The easiest source of Vit D is from the sun ☀️ cuba try berjemur waktu matahari pagi sunrise 30 minit. InsyaAllah vit D cukup and it helps to get good sleep at night juga ☺️

Hi.. saya pun doctor recommend makan Vit D. Saya beli dekat Big pharmacy and tanya kat pharmacist kat situ.