HB makin rendah

saya dari anak 1st sampai pregnant yg ketiga ni bila kita pantang cafein makan makanan yg naikkan hb ehhhh daripada 11 jadi 9.2. Gitu jela 9+ tiap 2 minggu check up. Padahal time tak pantang makan elok pula 10 keatas je. saya sampai malas dah nak stress fikirkan hal hb ni sebab pengalaman anak 1st dan 2nd bila masuk 35w+ tiba hb naik 11 lebih sampai beranak. tapi still makan berkhasiat walaupun tahu hb takkan naik pun. kadang2 teringin teh ke milo ke saya minum je daripada perut lapar.

Saya pun dah cuba macam2. Dari 11.3 turun ke 10. Kawan recommend ambil product Mamariam, prenatal syrup formula. Berkesan untuk saya. HB naik 11.3 balik. Syukur dah tak perlu lawat klinik 2 minggu skali.

try la minum susu efferty mama tu..sy dari sblum buka buku pink smpai la sy misscarriage mnum susu tu mmg hb cantik je 12+

cuba mkn beaumama..saya pun ada masalah hb low..lps consume mkn beaumama..dari 9.9 ke 11 ..

Saya makan hati ayam , buat sup atau ikut citarasa lah . Dan saya kurangkan makan yg masam²

cuba makan jambu batu