Solat

Hi mommi semua.. Sy nk tanye mommi semua solat mcm mn ye time masuk semester ke3 ni.. Sbb sy solat bila rukuk&sujud tu mcm x ckup nafas.. Mcm bermegah.. Sy byk solat duduk.. Tu pon cepat penat.. Boleh share pengalaman ibu2 semua ? Oh ye.. Sy berat 95kg ke itu puncanye sy susah nk solat mcm biasa?

25 Các câu trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

Berat sy 81kg, mmg mengah sikit bila sujud. sama mcm mengah kalau terlebih mkn. cuma kalau tengah solat tu sy takkan kejar waktu, lakukan secara relax jer. pergerakan lambat takpe, asalkan nafas kita ok. bahaya kalau tak cukup oksigen.