Kenapa Yah Mom?
Mom aku mau 8 week hawa nya tuh males bgt makan tp kadang lemes gtu cepet lelah, pengen nya ngemil.. Tp kalo gamakan nasi kasian dede nya
hai bunda.. kalo bunda gak selera makan nasi,, bunda bisa makan roti,, cemilan kentang ( kalo bisa buat sendri ya bun,, makanan kue tradisonal atau kue2 lainnya bun,, bisa juga bunda makan bubur kacang hijau atau bubur lainnya,, bunda juga bisa mnum susu ibu hamil,, jika bunda muntah mnum susu ibu hamil yg biasa,, bunda bisa mnum susu ibu hamil emesis,, contohnya prenagen emesis.. kalo bunda muntah juga mnum susu hamil emesis,, bunda bisa mnum susu kedelai,, agar ada tambahan nutrisi bun,, semoga bunda dan debay di dlam sehat selalu.. aamiin
Đọc thêmgpp bun ga hrs terpatok sm nasi, msh byk sumber karbohidrat lain, ada kentang, jagung, singkong, ubi, atau bs gnti oat, yg penting jg jgn lupa mkn buah, sayur sm lauk biar nutrisi ny terjaga bun
iya gpp bun, saya trimester prtama jg ga mkn nasi bun, saya gnti mkn oat bun, kadang mkn jagung atau kentang
Sy Wkt hamil usia sgtu jg gk suka makan nasi,paling cm 3sendok..tp Q makan buah bun klo Wkt males makan nasi biar gk lemes..sm minum madu
iyaah nih bun lemes
nasinya bisa diganti karbo yg lainnya bunda.. bisa roti, kentang.. yg pnting ada yg masuk bunda buat baby nyaa 😊
iya bun wajar.. soalnya kan ada perubahan hormon juga.. ttp semangaat bundaa 😊😁
banyak nyemil jg gpp, kl egk coba makan nasi nya dengan porsi sedikit tapi sering bun..
iyaah bum saya jg nasinya dikit gakuat banyak, waktu blm hamil mah sepiring terus bun. 🤭😄
mkn roti ato sumber karbo yg lainnya bun. tetap buah dan sayur jgn lupa
yg pntg masaknya betul
Ibu baru dengan 1 balita laki laki