Bund saran nya dong kalo Hb kurang harus makan apa katanya aku anemia🥺

seberapa rendah bund? kemarin aku pas 30 week cek lab 8.6 HB ku. langsung di minta rawat inap dan infus zat besi. minum TTD wajib tiap hari, jus buah bit tiap hari (cepet naiknya), jus apokat, jus wortel, bayam merah, daging dagingan

jus buah bit mix jeruk bund.. ati ayam.. daging merah(sapi bagus bund).. tablet tambah darah kmrin aku jg sempat turun.. disuruh dokter booster minum 2x sehari.. yg modelnya dr puskesmas itu tabletnya..

aku kemaren priksa dipuskesmas tensinya 130) 80 kata petugasnya buat ibu hamil itu tinggi tapi sama bidannya dikasih tambah darah

banyak makan telur rebus KK sama sayur bayam itu cepat KK bikin naik kin Hb

makan buah bit, sama minum ini bun https://s.shopee.co.id/1LUCV4NSWk

Sayur bayam bun, aku juga hb rendah tpi aku minum ttd aja

makan daging2an, bayam, sama telur rebus

makan daging merah, buah bit juga bagus

makan daging merah sama ttd bu

aq jg bund, hb brapa bund?