Bunda²mau tanya dong ada yang sama ga di trimester 1 kehamilan yg di rasa perut sembelit? Hamil ke 3

saya kehamilan ke 3..6 minggu..sembelit bun..klo pup rasanya ga pernah tuntas..perut begah..blm jadwal kontrol lagi..lgi nyoba dibanyakin buah dan sayur dulu.