Usia 13 minggu selain minum mms harus minum apa lagi ya bunda atau udah mms aja?

aku jga minum itu aja bun,,,tp baru bli susu pregnan kmren tp blom d minum,,skrng usia 10wekk

sembelit ga bun pas konsumsi mms, kok aku sembelit ya sampe sakit bgt rasanya