hai momiess semua sye nk tnye macam mn nk thu kita subur ye?maaf la sye bru married so x thu lgi😌🤍

Waktu subur biasanya berlaku sekitar 12 hingga 16 hari sebelum haid seterusnya bermula. Antara tandanya Lendir Serviks (Cecair faraj) berwarna jernih, licin seperti putih telur. Nak mudah download je mana² Apps Kesuburan seperti Flo Period & Ovulation Tracker. Nak guna OPK (Ovulation Predictor Kit) pun boleh juga.

Boleh beli opk strip dari shopee. Lepas tu test setiap hari lepas datang bulan sampai nampak positif.

sbaiknya guna opk. kdg ovulation tracker (apps) pn x brp tpt sgt