1 Các câu trả lời

Amalkan suku suku separuh. Kurangkan makanan berminyak/bergoreng. Lebihkan buah dan sayur. Makan makanan tinggi fibre untuk rasa kenyang berpanjangan. Boleh cari juga low GI food

Câu hỏi liên quan

Câu hỏi phổ biến

Những bài viết liên quan