kehamilan

Mlm bunda,, mau tnya d usia k 6 buln ini kom sering pegel" ya kaki..?? Solusinya bunda buat pereda nyeri..

Menantikan saat menjadi ibu

3 Các câu trả lời

Viết phản hồi

Coba kalau pagi jalan kaki di tanah klo bisa berbatu bun tanpa sandal 10-15 menit aja. Makin gede nanti makin pegel2 bun, bayinya makin nekan otot2 kita, kalau ga dibarengi olahraga ringan, makin ga enak badan.

rendam di air anget pke garem dikit, atau di urut juga bisa

Sebelum tidur pijat2 aja bun kalo ga rendem air anget

Home Seputar Kehamilan mlm_bunda_mau_tnya_d_usia_k_6_buln_ini_kom_sering_pegel_ya_kaki_solusinya_bunda_