Bun, mau tanya minum susu itu wajib ya buat bumil? Soalnya saya tiap habis minum susu suka muntah😭

aku dlu minum cuma ngabisin satu krmasan doang bun. klo menurut aku sih nggk wajib, yg penting kebutuhan lainnya terpenuhii, kek semilssl kalsium dll. minum susu bikin lebih bagus aja.