May nakita ako sa fb shinare nya lang dahil may migraine sya, dun sa pagitan nan tumb at pang point finger sinisipitan nya kahit pangsipit sa damit. Nakakaalis daw kahit papano ng migraine. Itry mo madami nagsabe dun na effective sya. Search mo nalang din para may idea ka kung pano gawin talaga
kumuha ka ng isang timbang batya ilagay mo. Dun yung dalawang paa mo dapat naka upo ka then kumuha ka ng yelo or any malamig tapos ilagay sa may bandang ibabang batok. Or yung the best na gawin is water therapy.