poop

drink plenty of water para dka mconstipate at dpat nkapatong dlawang paa mo sa upuang maliit habang natae ka para dka hirap sa pag ire.gnian gingawa ko habang natae ako

me po hindi rin ako hirap magpoop regular naman xa cmula pa nun ngbuntis ako.. cgro kc laging 2L of water ako daily laking tuloy nun .. 32weeks na me now 🙂

me.. konting kabag na popoop ako mamsh,16weeks here. pero nung 6weeks ako. madalang ako mag poop,

every morning aq nagpopoops. kht nong 1st tri ko. 2nd tri na aq now. ganun padin.

normal lang yan sis lalo na kung busog ka sa gabi

normal lang un sis