?

HI mga momshies,ano po ba dapat iwasan para di mag manas?

Jeanefer Lazo-Lintao

Queen bee of 2 superhero little heart throb

41 Các câu trả lời

Viết phản hồi

Sabi ng Ob ko dalasan lang pag inom ng tubig..

pag ung naliligo po ba ng gabi ok lng po ba?

Iwas maalat. Lakad lakad paminsan minsan..

Thành viên VIP

iwas maalat at more more water dw sb ob ko

Thành viên VIP

Drink more water po and leg exercise po

Thành viên VIP

Maglalakad lakad kapo..wag laging naka higa.

Vô danh

5y trước

sabi po ng ob ko lalo ka mag mamanas kapag naglakad lakad ka ng medyo matagal. Kase yung fluids bumababa yun nagca cause ng manas. Kaya mga ibang ob di advisable maglakad lakad kase lalo mamanasin. In my case, kaya pala ako nagmamanas kase lagi ako naglalakad lakad at matagal na nakatayo. Tas ngayon lagi nakahiga, wala nako manas

Thành viên VIP

Lakad po ng lakad. Hindi tulugin.

Thành viên VIP

Iwas sa maalat and mag monggo ka

Iwasan ang mga salty foods,

Iwas sa maalat

11 Các câu trả lời

Home Just Mums mga momshiesano po ba dapat iwasan para di mag manas