bloated na tyan.

Mga momshies, naranasan nyo na po bang maging super bloated ang tyan sa first trimester ng pagbubuntis and hirap makautot? Or ako lang? Ang sama kasi sa pakiramdam pag ganun. Kung na experience nyo po anu pong ginagawa nyo para mawala ung pagka bloated ng tyan nyo? Thank u in advance.