Kape

nung nagbububtis ako iniwasan ko talaga ang kape kahit masama ang loob ko 😅 pero nung nakapanganak na ako at dahil na din sa matinding puyatan, di ko naiwasang di magkape. in moderation lang mommy. i make sure na 1 cup a day lang ako. ok naman sleep pattern ni baby. if napapansin kong di sya nakakatulog lalo sa gabi itinitigil ko ulit at naggagatas ako.

Sabi nila pwede naman 1cup lang ng usual coffee mo pero sis, may mga lactation coffees na ngayon! Nakapagcoffee ka na, supplemented pa milk mo. :) check mo mother nurture lactation coffee 😊

Hindi naman talaga bawal momsh, pero dapat less ang in take. I found this sa website natin, i hope makatulong 😉 https://ph.theasianparent.com/breastfeeding-and-coffee

Ask po kau sa pedia. Ang pagkakatanda jo kasi before sa nabasa ko, pwede naman, in moderation. Tsaka baka kasi maging uneasy si baby, mahirapan pa tayong mag alaga.

wag lang madalas. pero best pa din itanong nlng kay doc din. para sure po kayo. :)

pwede naman po kaso nakaka fussy kay Lo. mahirapan din po kayo alagaan hehehe

binawal ng pedia pero nung nag 1 daughter ko nagkakape na ko 1 cup a day.

pwede nman uminom, kaso konti lang. Kase baka maging fussy si lo. 😊

lessen lang po ng intake Momsh. ❤️

Pwde naman po basta wag po madalas.