Ay momshie, super important yan, kailangan mo talaga mag-consult sa OB mo about this bago mag-take ng anything, kahit vitamins! Iba-iba kasi ang pangangailangan ng bawat mama depende sa health situation niya, at gusto namin sigurado na safe para sa baby mo. Once na naka-clear mo na with your doctor, alam mo na you're good to go, ha? Ang peace of mind talaga priceless pag buntis. Let me know what your OB says!