Chính sách bảo mật Hướng dẫn cộng đồng Sơ đồ trang web
Tải app miễn phí của chúng tôi
Hi mga momsh. Sino po ba dito sa inyo ang nakaexperience po ng constipation? Ang hirap po dumumi. Nafefeel ko po na ang tigas tigas ng poop ko. Gusto kong dumumi pero ayaw talaga lumabas. Advise naman po. 5 days napo akong constipated. I am 6months preggy already.
More water po, eat foods rich in fiber, yakult or yogurt po, drink milk 🙂
Hindi naman po, normal po talaga sa preggy na minsan constipated
Zel d.