hindi recommended yung nakatihaya kasi pwede ma block yung blood flow ata kay baby. if nangangalay sa left, pwede naman palit palit ang pag harap sa left and right. kailangan din ng buntis ng onting exercise kaya hindi din maganda yung laging naka upo. though nakakatamad talaga kumilos pag buntis at malali na ang tummy. hehe!