Normal ang constipation sa buntis, drink Yakult or Delight, more on green, leafy vegetables ka rin and foods rich in fiber. Pilitin mo magpoopoo everyday, masama kasi ung hindi nakakapoopoo.
Magtake po kayo foods high in fiber. Or mag yakult po kayo or delight for a day, nakakapoop po yun hehe
Salamat mga momsh sa pag sagot☺ ok lang po ba kung iinom ako ng lemon?