Hindi naman ako nagdadiet nun pero umiinom ako ng tubig bago kumain, nakasanayan ko na bago pa ako nabuntis para hindi marami makain ko. Kailangan mo talaga mag diet, sis, kung iyan ang sabi ng OB mo. Bawas ka sa rice, more on tubig at iwas ka sa mga sweets. :
Totoo. Bawasan mo lang rice and pasta mo momsh, including sweets.. more on water para laging feeling full.