papayat

Saka ka na magpapayat mommy pag d na masyado nadede si baby, kelangan mo ng energy and nutrients para ki baby. Palagi ka talaga magugutom nyan e, yung iba pumayat sa breastfeeding, ako hindi, mas nggain ako ngayon kesa nung preggy kasi as in lagi akong gutom kakapadede. But if u want to cut down a few pounds lang bawas carbs lang more on protein ka. Bawas kanin, bread. Or u can try small frequent feeding

Just to correct the notion na if bf ka papayat ka, yes it might be true to some pero it might be d nagwowork sa iba. Dont assume po na coz its the case with u e ganun na sa iba, i breastfeed and i eat a lot coz i am hungry most of the time, d ako pumayat.

momsh ako nung nag breastfeed s baby ko pumayat ako agad, ung khit anong lakas ko kumain after ni baby mag bf s akin gutom ulit ako,

As per my sis inlaw, once na nagpa breastfeeding ka kukuha si baby ng nutrition sa ktwan mo so ppyat ka pa dn.

Kusa naman po papayat pag nagpapa breastfeed :) kahit anong lakas kong kumain hindi ako nataba

Hindi mo kailangan magpapayat lalo na kung breastfeeding ka

breastfeed tayo mommy kusang papayat tayo.

Continue bf and eat less

Breastfeed lang po.