need some advise
hi mga momsh any advise po sa mga nakaranas din ng emotional breakdown na feeling nyo invalidated (walang powers ang voice ko, for them mali lahat ng ginagawa ko, sila nasusunod sa lahat) kayo ituring ng lahat lalo na ng partner at inlaws mo... ano ginawa nyo para malagpasan to?.. I'm trying to understand naman pero my time talaga na pakiramdam ko invalidated ako sakanila..