Gestational diabetes

Ako kasi 2years naka lowcarb intermittent fasting pero di napayagan ng OB at endo ko na pagpatuloy ang diet ko while pregnant..pero may GDM ako nacontrol lang din sa tamang kain. Pina dietitian ako ng Endo ko.. Para magawan ako dietplan. Gusto mo paganon ka din para alam mo tamang dami ng kain mo.. Nanganak ako na normal ang bloodsugar ko at pati si baby ko ok din Btw heavy meals ako bfast lunch dinner tig 1/2 cup of brownrice plus meat/fish veggies and fruit Pero in between snacks 2x Anmum napayagan ako since di nataas ang bloodsugar ko kasi wala ako sinsabay na ibang pagkain habang nag aanmum

gdm din po aq 28weeks pinag insulin po aq ng endo q pra ms mkkain aq ng maayos kc nd pwd mgdiet nd lalaki ang baby pgnagdiet at more gulay po maam qng kaya nyo po dahon ng amplaya nkkababa po xa nagsugar at advise nya rin wag magsnack ng fruits ms ok after meal mu xa kainin pwd nman wholewheat bread 4 snack mayo at cheese pwd palaman..at tsaka po pgsubrang diet k po kc mas tataas ang sugar qng gutom k kaya ang pattern po is breackfst snack lunch snack dinner snack b4r sleep..iwasan nlng lahat ng sweets..

Iba2 talaga ang monitoring ng blood sugar momsh noh? Ako din may gdm and nagmomonitor din ako ng sugar ko, sad lng kasi 6x a day ang monitoring ko. 30mins. before bfast, lunch and dinner tapos 2hrs. after bfast, lunch and dinner. Naguguluhan ako kasi dapat lahat ng before meal ko less than 95 mg/dl dpat then lahat ng after meal ko less than 120mg/dl naman. So paanong mangyayari na mag less than 95mg/dl ako before lunch and dinner kung may merienda ako bago kumain ng heavy meal? Haisttt!

try mo brown rice Kasi na aalala KO before bumibili Kami brown rice last year 20pesos 1kilo, Sabi nung tindero mabili SA kanya Yun gawa Ng mga senior bumibili SA kanya Kasi may diabetes. tapos Yung ka'work KO before na may diabetes 22 yrs old pag nag spike blood sugar niya baon niya na rice brown rice.. try mo Lang Baka mag work.

ginawan ako ng gdm diet meal portion guide and kung anong snacks lang pwede sa akin. I was diagnosed with gdm during 16wks pa lang baby ko. strictly monitored yung glucose results ko everyday, kasi may chronic hypertension pa ako. I suggest pagawa ka ng gdm diet plan sa endo ko. complete balance meal pa rin. IF is a no-no.

hirap magdiet kapag 8months na yung tiyan mo..ako kapit anong strict sa diet ko taas prin sugar ko kaya we decide na mag insulin nlng pra ma kontrol ang sugar ko 2x a day ang insulin ko..ok nmn ang lake n baby ..ngayon every 10days pinapag BPS ako nang OB ko to chck the baby

Hello mamshie better to eat 1 cup or half cup of brown rice with a bowl of sari saring gulay like ampalaya, okra, saluyot at malunggay with a lil bit of salt pwde mong lagyan ng fish yan, no mantika po. For fruit, you can eat avocado with no added sugar or milk for snacks.

Try mo pa me na mag 1/4 cup ng rice. Tapos iwas sa ibang carbs tulad ng mga white bread, pasta tapos junk foods, soft drinks and matatamis na pagkaen. Pati ung ibang fruits na mataas sa sugar. Then kung nagmamaternal milk ka, baka pwedeng calcium supplement nalang.

gdm diet controlled ako sis at 33 weeks na ako. sa morning 3 tablespoons of plain oatmeal, 10am half orange or half apple minsan 1 whole na. 12 lunch ko 1/2 rice then 3pm anmun chocolate and wheat bread at 7pm 1/2 rice with ulam

Mataas dn sugar ko, sa fbs 5.4 kaya natakot ako kasi sabi ng ob mataas daw yon for pregnant kaya nagmonitlr ako tho hindi nya naman inadvice na imonitor, next month for ogtt ako