Mataas ang sugar
Hi mga mommy, As per result of my OGTT medyo mataas daw po ang sugar level ko. would like to ask if ano po kaya ung pwede kong gawin para bumaba sya. Thank you
2 Các câu trả lời
Mới nhất
Được đề xuất
Viết phản hồi
Thành viên VIP
Healthy diet na mommy. Alam ko dapat may doctor’s recommendation sayo ng mga dapat mo kainin. Ako dati pinagmonitor din ng blood sugar level 3 times a day after eating. Less sa sugary food/less carbs, minimize eating processed food. Wag ka na magrice muna or less rice (shift to brown or red rice). Fruits and vegetables plus protein (one portion serving lang parati).
Đọc thêmThành viên VIP
Hi mommy. Same case here before at my 7th month pregnancy. Diet lang mommy. More water. Brown rice, oatmeal and fish lang kinakain ko nun. 😊 Walang lasa. 😊
Câu hỏi liên quan
Câu hỏi phổ biến
Momsy of 1 Energetic Little Heart Throb