hadhad at pag itim ng singit. need help

Lagyan mo momshie ng katialis every morning saka bago ka matulog sa gabi then kapag sa umaga kuha ng konting toothpaste then ayun ipanghugas mo with warm water. Effecttive yun sis malamig yun then para di sya mairritate magsuot ka ng maluwag na panty or kapag gabi short ka nalang sa morning ka magpanty para di lalo magasgas. Nagkaganyan din ako and ayan yung mga ginamit ko para magamot.. Saken lang naman ah 😅