patagtag k po. .like laba tas lakad lakad. .pero wag k dpat mastress the more na mastress ka bka di p lalabas si baby. .pra maiwasan dn mkakain sya ng poop. .lalabas nman ng kusa yan sis unless ung ob suggest to do CS kng need n tlga
Search ka ng labor exercise, sa pag kakaalam ko kergel exercise po ata,and lakad lakad kana, nakakatulong din ang squats ..