Sana may makapansin at makatulong..

same here may nereseta na Hindi bagay pinalitan ni ob, tapos may ferous na ako at multivitamins at calcium. parang lalo mas mahirap saken mag poop. nagkaron na ko almoranas at minsan nag bleed pa as in sobrang hirap hndi ako mkatayo at makalakad. kahit halos lahat ng healthy foods at excercise gngwa ko na, nag sitz bath at steam na rin ako. instinct ko stop muna lahat ng binigay na gamot, ayun nga after 2days gumanda poop ko, unti unti nag back in na rin almoranas ko. until now hndi ko na iniinom mga vitamins ko. Kumain na lang ako ng fruits at green leafy, oatmeal at more warm water. pero pacheck up pa din po kayo sa OB.

same tau mamsh, mosvit din cause nung pagtigas ng poops ko, nangyari un mga 1st week nung pag take ko nun, 3 days ako di nakapoops, sobrang tigas na tlga to the point na dinudukot ko na lang para mabawasan, naka ilang balik ako ng banyo hahaha. kahit sobrang selan ko sa ganun no choice tlga kahit sobrang nakakadiri, kasi sobrang sakit na din ng tiyan ko. niresetahan ako ng ob ko ng laxative.. lactulose duphalac syrup. di ko pa din na take kasi nag ok na din ung poops ko..

yes po bawal umire ng sobra baka magka almuranas ka or magkaron ng contraction. kain ka lang po pampalambot ng poop like papaya. kung tingin nyo po dahil sa vitamins palitan nyo po ng brand, maganda po obimin kasi may DHA sya. di ko kasi naranasan ung matigas na poop dahil sa vitamins. at baket po kayo pinagttake ng aspirin? natanong nyo po ba ung dahilan

same na same with my situation, eto inalmuranas na Ang hirap talaga na nakakaiyak na .. Mula Nung may dugo na, everyday pechay papaya oatmeal, wheat bread ,yakult,fish Ang routine ko, more and more water den. constipated pa den pero kapag nilabas di Ganon ka tigas, gamot den Ang nakikita Kong dahilan Lalo na ferrous

same case tayu mi pagdating na ng second trimester ko sobrang hirap nako sa pagpoop 😭 nakaka iyak nalang kc bukod sa mahirap na masakit pasya 😔 advice sakin kumain daw ng banana para lumambot daw ung poop kaso mas lalo lang lumalala 😞😞😞

ako din dati ganyan matigas ang poopoo.. pero hinahayaan ko na lang nag si-CR ako pag talagang lalabas na sya.. hindi kaso ako umiire hinahayaan ko lang syang lumabas pag masakit kasi tiyan mo lalabas at lalabas nmn ang poopoo mo.. hehe

baliktad sakn. lahat Ng vitamins na recommended Ng OB para sa buntis. simula ni take ko. mlambot dumi ko 😅 kaso nung nsa 1st trimester ako. dun ako nhrapan jumebs. as in iniire ko tlga. and nkakapag sisi Kase ngka almuranas ako 😓

gnyan rin po ako , dhil sa gamot na iniinum ata un . kc nung una kong iniinum na gmot hndi nman ako hirap mag poops . nung ndagdagan ung iniinum kong gmot tumigas na poops ko . same rin tayo na nag ttake ng aspirin .

ganito nangyari sakin, then adv ko si ob. ginawa tinanggal yong calcium. pero yong multivitamins ko may calcium na kasama. and sabi nya, inom daw ako milk atleast one glass a day. nag normal yong poops ko.

Ganito din ako, weakness ko din kapag hindi ako nakaka poop or hirap ako mag poop. Pinatigil na lang ng OB ko yung calcium kasi yun yung nagko cause ng constipation ko. drink maternal milk nalang ako 2x a day