Alternate food sa rice?

Hi mga mommies hingi lang po suggestions. Im 6 months preggy and above normal daw yung count ng sugar ko kaya pinagdadiet ako at pinapaiwas sa sweets bawas din daw si rice. Ehh kaso mula ng tumungtong akong 4 months magugutumin po talaga ako as in every 3 hours naghahanap ako ng makakain at madalas kong imeryenda kanin po talaga 😅 ewan ko ba basta ang sarap-sarap ngayon kumain haiixxtt 😅 ano po kayang pwd alternate sa rice at tinapay? Para bumaba po sugar ko need advice po maraming salamat 🙂