5months Pregnant ( Constipated )

Hello mga mi, sino po dito nakakaranas ng hirap sa pag poops kahit na matakaw naman po ako sa tubig at gulay , minsan 3days ako di mapa poops tapos pag magpoops po ako eh sobrang hirap feeling koy magkaka almuranas po ako. Any advice po . Thank you in advance po.

Vô danh

11 Các câu trả lời

Viết phản hồi

Hi Momsh, Try mo yung chia super effective sya sa akin. Kasi constipated ako even before magbuntis, advice saken ng Doc ko mag chia seeds. Ang ginagawa ko lang sa gabi yung milk ko nilalagyan ko ng 2 teaspoon then leave it for atleast 2-3mins bago mo inumin. Sa morning Anmum kasi meron na sya probiotic. Since then normal and regular na poops ko.

Đọc thêm

10 Các câu trả lời

Home Birthclub: Hulyo 2023 mga mi sino po dito nakakaranas ng hirap sa pag poops kahit na matakaw naman p