14weeks preggy

Mga mamshi sino po nakaexperience dito na 14 weeks hirap mag poop. 14weeks preggy nako hirap pa rin po ako mag poop, ano mairerecommend nyo na pwede gawin o kainin para makapoop. Sakit na po kasi ng balakang at tiyan ko kasi di ako makapoop. Tfta. 💖

Lovely Joy Bulatao

Nurturer of 1 sunny junior

2 Các câu trả lời

Viết phản hồi

kain ka nilagang okra o kangkong sa gabi, ,, paggising mo sa umaga inum ka maligamgam n tubig mya mya nyan tatae k n ,, yan ginagawa ko now,, tyaga lng kumain ng nilaga n gulay sa gabi para maka poop ng maayus

Lovely Joy Bulatao

Nurturer of 1 sunny junior

2y trước

thankyou po. sobra na kasi saket ng balakang at tiyan ko kasi di nakakapagpoop ng ayos. pati yung butas ng pwet ko mahapdi na. thankyou mamshi b🙏☺️

more water (1.5-2L per day). more fiber/prune juice.

Home Birthclub: Oktubre 2023 mga mamshi sino po nakaexperience dito na 14 weeks hirap mag poop 14weeks pregg