Food

Based on my experience, siniguelas can actually help sa constipation, which is common naman sa pregnancy. Mataas ang fiber content ng prutas na ito, so nakakatulong sa digestion. Pero I always eat it in small portions kasi minsan maasim siya, baka makasama sa ibang mommies na sensitive ang tiyan. So kung itanong mo kung is siniguelas safe for pregnant? I think oo, pero ingat din sa dami.