Ganun din po ako. Nagstart nung 21 weeks preggy pa lang ako. Need mo lng po nagrest. At wag masyadong magstay sa isang pwesto. Kung nagwowork ka tapos nakaupo ka palagi, need mong tumayo at maglakad lakad. Then pag uwi mo sa bahay, elevate mo paa mo. Napupunta kasi lahat ng bigat mo sa mga paa kaya namamanas. Iwas din po sa maaalat at inom ng maraming tubig.
ang aga mihh
Anonymous