PAMPALAMBOT NG POOPS SA BAGONG PANGANAK

magWater k lng po madami, then veggies and fruits..Ako din po yan prob ko nun 1st week after manganak (normal delivery), hnd dhil takot ako bumuka tahi kundi masakit tlga! feeling ko tinahi dn pati butas ng pwet ko haha. Halos maiyak nga ko sa CR, tagal ko dumumi kc ang hirap tlga 😅

Hanggang pwet ba yung cut mo? If hindi naman okay lang magpoop wag ka matakot di bubuka tahi mo. Yung mga hanggang pwet ang cut usually binibigyan pampalambot ng dumi.

Binigyan ako ng prescription ng ob ko mommy nung bagong panganak ako para lumambot poop ko. Senokot po yung ni resita. Before bedtime mo inumin for 3 days lang.

Papaya sis saka higop higop kalang ng sanaw wag muna masyadong kumain ng madami masakit talaga mag poops lalo na kapag may tahi danas ko yan😁

Wag ka munang kumain ng mga mahihirap matunaw like meat. Leafy veggies saka sabaw po muna or kaya po hinog na papaya momsh. Lots of water din.

Hindi naman po ba sya nakakatigas ng poops? Kasi prang gusto ko na magpoops kaso nttakot ako bka nga bumuka ung tahi ko talaga

Dulcolax na suppository po. Un po nireseta ng ob ko sakin. Pwexe bilhin over the counter.

Wag magpasobra sa pampalambot mas masakit kapag lagi ka upo ng upo baka magtae ka hehe

Lactulose.. pero consult sa ob if pwede lalo if bfeeding ka..

No pork po muna kayo mommy more on fish, nakakatigas po kasi ng popo ang karne.